私に鼻の下をこすってしまう癖があると気が付いたのは、

20歳の時です。

 

鼻炎気味だからか、

毎日、何度も人差し指でこすってしまいます。

 

特に左側の鼻の穴が気になって、

そっちばかりいじってしまうのです。

 

そのせいで、肌が弱い私は、

いつも鼻の下にニキビが出来ています。

 

ニキビがあるのに我慢出来ず、もしくは

無意識に鼻の下をこするせいで悪化して化膿する事が多いです。

 

そうすると、もっと大きな赤いニキビになってしまい、

痛いし目立つので、メイクでも隠せません。

 

メイクをしている最中も、

鼻の下をこすりたくて堪らないのです。

 

鼻の穴の中に埃でも入ったようにムズ痒くて、

つい触ってしまいます。

 

そうすると、メイク崩れしますし、

そこだけまた肌荒れするので嫌になります。

 

接客仕事をしているので、店長からも

接客中に鼻の下をこする事を注意された事もありました。

 

一体、どうしたら、

この厄介な癖を直せるのか、疑問です。